“医生，最近总是肩胛骨酸疼难受，有时候还手麻，每天浑身没有力气，干什么都没精神，像是没睡醒，这道理是怎么回事啊？”
前几天遇到了这么一位女士，50岁出头，以往身体状况一直不错，体检也没有什么问题，但是最近身体总感觉不适。根据她的描述，症状可以概括为，肩胛骨疼、手麻、整天头昏脑涨。这位女士为此感到十分焦虑，50出头的年纪，怎么就浑身毛病呢？
我连忙安慰女士：“到了这个年纪，身体出现一些小问题实属正常，不必慌张，焦虑也解决不了问题，有问题就及时就医，配合医生找到病因，积极治疗。”
下面就带着大家一起来探讨一下这位女士的病因，看看到底是什么原因造成了以上这些症状。
引起肩胛骨疼、手麻、头昏脑胀的原因可能有哪些？
遇到肩胛骨疼的患者，医生一般先会进行“叩诊”，判断具体的疼痛点，然后再根据叩诊的初步结论进行详细询问，比如，会询问患者的居住环境、生活习惯以及过往病史。肩胛骨疼痛的原因可能是风湿、骨折、局部炎症。
如果患者的生活环境湿度较大，比如，房屋不见阳光、房屋楼层较低，这些环境通常较为潮湿，长时间居住会引起风湿疾病。肩胛骨疼的原因可能就在于此，并且每到阴雨季节，疼痛还会加重。
遇到这种情况，医生通常会给患者开具相关治疗风湿疼痛的药，外用膏药贴对于治疗风湿疼痛有很好的效果，能够去除湿气寒气，缓解疼痛。同时医生也会建议患者对居住环境进行适当调整，比如，可以在屋里悬挂一些除湿袋，或者打开窗户勤通风，如果居住的房间背阳，医生也会建议患者搬到向阳的屋子居住。
如果患者之前发生过意外，并且受伤部位正好在肩胛骨，那么后期在恢复的过程中也会有肩胛骨疼痛的症状。肩胛骨骨折后的恢复时间较长，医生通常会让患者拍摄X光片图，查看患者的恢复情况，如果恢复情况没有问题，那么就会建议患者继续静养，或者给病人开一些止疼药，适当缓解患者的疼痛感。
局部炎症也会引起肩胛骨疼痛，适当休息、理疗、活动后，疼痛症状会得到有效缓解，医生有时也会建议患者服用消炎药，消除炎症，恢复会更快。
除了肩胛骨疼，头疼也常常困扰大家，“头疼不是病，疼起来真要命”，这是大家生活里常说的一句话，开头提到的这位50岁出头的女患者表示：“每天都是头昏脑涨的，头疼起来什么都干不了。”其实，头疼并不一定是“脑袋”出了问题，而是在提醒我们要注意颈椎健康。
研究表明，头昏脑涨、偏头痛等都和第1、2节颈椎有关，颈椎错位、压迫等容易引起支配人脑的血管和神经的卡压。而这位女患者提到的“手麻”也和颈椎有很大关系，很可能是下颈椎（即第3-7节颈椎）受到压迫，因为下颈椎支配手上的神经，如果出现问题，就很容易造成手部神经的压迫，引起手麻。
互联网时代，人们把更多的时间和精力都用在了手机上，低头看手机成了常态。长此以往，对大家的颈椎损害很大，容易造成颈椎错位或者增生，进而引发一系列疾病。所以为了身体健康，大家要适当“远离”手机，保护颈椎。
以上，从病症的角度带着大家一起分析了可能引起女患者不适症状的原因，那么除了这些，还会不会有其他原因呢？
大家不要忽略了女患者的年纪，50岁出头，这个年纪的女性大多处于更年期，这些不适症状会不会和更年期有关呢？会不会是更年期综合征在“捣*”？
什么是更年期综合征？
更年期是每一位女性从成年进入老年必须要经历的一段时期，这个时期介于女性生育期和老年期之间。同时这个时期也是女性从具备生育能力到丧失生育能力的一个过渡阶段。
更年期时，女性最显著的特征就是卵巢功能的退化，而伴随着更年期的到来，身体其他部位也有一些微妙的变化，也就是“更年期综合征”。
月经紊乱是更年期综合征最主要的临床表现之一。因为女性在更年期卵巢功能退化，雌激素分泌减少，所以月经周期开始变得不规则，有的表现为月经周期延长，经量变少；有的则表现为月经周期缩短，经量变多，甚至还有大出血的情况；还有一些女性会直接闭经。
更年期女性由于内分泌失调，会引发头晕、头疼等症状，开头提到的女患者“头昏脑涨”可能就是源于此。研究表明，更年期女性长时间的头疼、晕眩，会让人感到焦躁、不安、抑郁。如果不加以控制，会严重影响女性心理健康，引发抑郁症、躁郁症。
更年期女性由于雌激素分泌减少，骨细胞的功能会衰退，可能会导致骨质疏松症。女性从更年期开始，骨形成的速度会小于骨质流失的速度，从而造成骨质流失或者骨质疏松。
所以更年期的女性相比于正常女性，更容易出现骨折、驼背、关节疼痛、肩颈等关节周围肌肉及软组织疼痛。所以，开头所提女患者的肩胛骨疼很有可能和更年期有关。
除了浑身疼痛以外，肥胖也是更年期女性的一大特征。女性在进入更年期后，体内新陈代谢速度会减慢，也就是说吃进去的东西不容易代谢出来，就很容易转化成脂肪，造成脂肪堆积，引发肥胖。尤其是腰部、腹部和臀部，肥胖会更加明显，大家如果留心身边五十多岁的女性，可以发现，很多都有“大腹便便”的感觉。
更年期女性的消化系统也不如以前好，容易导致胃部胀气、消化功能减弱，从而引起便秘，加之内分泌系统的改变容易造成水钠潴留，从而引起水肿。
以上这些发生在女性更年期时期的变化和症状，可以统称为“更年期综合征”。
而女性健康一直都是社会广泛