“医生，最近总觉得颈椎和腰椎僵硬，颈肩疼痛，麻烦帮我看看。”
“您的颈肩不适主要是因为长期久坐导致肌肉劳损，加上最近天气变冷，受凉、不正确的坐立姿势、熬夜等原因易导致局部经络不通，气血运行不畅，建议您不要久坐或长期保持一个姿势，日常中注意活动和保暖。我们科每周都会教授颈椎和腰椎的康复练功术，您可以来跟着练习。
“原来是这样，我以后一定多加练习，保护我的脊柱。”
脊柱疾患是影响人们正常生活与工作的最常见原因之一，脊柱号称人的“第二生命线”，据统计指出我国腰椎病发病率15.2%，颈椎病发病率为17.6%，脊柱可以说是人的“支柱与栋梁”，内连五脏六腑，外接四肢百骸。脊柱损害是“百病之源”，和70多种疾病相关。但目前人们普遍缺乏对脊柱健康的相关认识，忽视对脊柱源性疾病的预防。
为了提高广大群众对脊柱健康的重视，科普脊柱健康知识，宣传预防脊柱疾病健康生活方式，6月13医院一楼门诊大厅顺利举办了以“关爱脊柱健康，守护生命脊梁”为主题的义诊活动。护理团队为前来咨询的人群免费测血压，测血糖，并发放脊柱外科疾病健康教育处方。
活动现场气氛热烈，前来咨询的群众络绎不绝，我院脊柱外科主任袁初平、罗序祯副主任、刘贤平副主任面对面地解答了大家的疑惑，针对大众关心的脊柱问题，尤其是颈肩、腰背部、膝关节疼痛、麻木等问题进行了解答，并为患者做健康查体、阅片，给出专业建议。
此次义诊余人次，发放健康教育宣传资料余份，测量血压、血糖80余人次。通过向病患及家属科普骨科健康知识，加强对脊柱健康的