身上这4处疼痛，暗示你血管堵了！做好这3件事，血管畅通身体健康
自古以来就有“通则不痛则不痛则不通”的说法，对血管也是一样的。血管通畅，血液流通顺畅的话，身体就不会感到疼痛，血管不通，血液流通被阻碍，在血管堵塞的位置可能会感到疼痛。
身体这四个地方疼的话，可能是血管堵塞了，医院
1、胸部
胸痛的话，心脏部的血管堵塞的可能性很高，特别是疲劳后，疼痛变得明显，严重的话就不能持续疲劳，需要暂时休息来缓解疼痛，一般的疼痛时间也不太长。
有些心脏病引起的胸部疼痛，最容易在疲劳和睡眠时出现，如果经常有胸痛，要注意及时检查。
对于疼痛剧烈的人，应立即就地休息，呼叫医院就诊，不得延缓宝贵的急救时间
2、头痛
脑血管几乎是小血管，血管最容易堵塞的位置在基神经节区，给后脑带来疼痛。
同时，伴随着头晕、睡意、注意力不集中、记忆力低下等状况，在充分休息后仍不能好转的情况下，必须立即接受医生的检查。
3、脚痛
没有激烈的劳动的情况下，如果脚痛而麻木的疼痛频繁出现的话，会考虑下肢的血管是不是堵塞了。
下肢血管堵塞的话，人在睡觉的时候脚的温度很低，脚容易抽筋，严重的话走路的话会产生疼痛，医院检查。
4、肩膀痛
其实很多人不知道肩上的疼痛和血管闭塞有关系，特别是心脏病患者经常感觉到左肩的疼痛。这是由于血管闭塞。
对于上述血管闭塞引起的疼痛，绝对不能强行承担。医院是最重要的
血管堵塞的话，这4个地方除了疼痛以外，身体这2个地方也有异常
1、舌片麻痹、硬
舌头属于大脑控制的语言中枢，脑血管堵塞，影响语言中枢的话，舌头会偏向一侧，舌根变硬，说话很难等症状出现。
2、一只手指麻木，无力
手指麻木，一侧无力的话，要小心。脑血管堵塞，脑组织受伤后，对脑细胞手指的支配能力下降的话，手指会变硬，变得难以控制。
人到了30岁，血管逐渐开始老化，人到了40岁，由于各种各样的坏习惯，血管可能已经变硬变得严重。如果不开始修整血管，血管就会堵塞，有可能引起各种各样的血管疾病。良好的生活细节可以延缓血管的老化速度，还能帮助血管的年轻恢复。
所以，平时做这四件事，可以延缓血管的老化，帮助血管的返老还童
1、合理饮食、低盐低脂肪低糖饮食
多油、多盐、多糖类等饮食会加速血管的老化变硬，所以在日常生活中，必须养成合理饮食的好习惯。多吃蔬菜水果，保持营养平衡，减少平时油腻辛辣的食物，保证血管健康。
2.坚持锻炼，让心情愉悦
人在心情不好的时候，会影响血液的正常流通，对血管的健康不利，经常笑，不仅能缓解身心的压力，还能扩张血管，使血液循环更加顺畅，愉悦的心情也有助于稳定血压，使心情愉悦也是血液的一种享受。这是保护管道的重要因素。
坚持训练可以控制体重，让心情愉快。
3、定期健康检查
人到了30岁，血管就老了。